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L’entraînement au TTJ pendant l’été !

Tout au long de l’été, le TTJ n’est pas en vacances, loin de là !

De nombreux stages sont au programme :
– Stage 1 du 1 ou 5/08 au TTJ.
– Stage 2 du 8 au 11/08 avec le pôle.
– Stage 3 du 14 au 19/08 à Boyardville avec le TTJ, le pôle et la 4S Tours.
– Stage 4 du 22 au 26/08 au TTJ, au pôle et à la 4S Tours.

Pour cette première semaine de stage, les joueurs avaient rendez-vous tous les jours de 8h30 à 11h30 et de 16h à 18h30.

Au programme : 
Matin
– Séance individualisée dans l’entraînement collectif
– Service et remise
– Travail physique

Après midi
– Panier de balle au temps
– Physique avec
        – Vitesse lundi
        – Piscine (objectif le km ) mardi
        – Fractionné mercredi
        – Piscine jeudi
        – Salle vendredi

De quoi bien commencer ce mois d’août !